ד"ר רומי אנגל בכתבה ב"לאשה" – גיל המעבר

"הכי חשוב להבין שמדובר בתהליך גופני – נפשי מורכב"

בגיל 45, כשהחלו נדודי שינה, ד"ר רומי אנגל – פסיכולוגית רפואית ומומחית ל־CBT – גילתה על בשרה את גיל המעבר. הרופא שלה שלל קשר לשינוי הורמונלי, אבל היא כבר הרגישה שמשהו עמוק משתנה.

מהחוויה האישית הזו, ומשיחות עם נשים נוספות, נולד מרכז Womena – בית טיפולי ייחודי שהקימה, המציע ליווי אינטגרטיבי, הכולל טיפול נפשי, נטורופתי וטיפולי מיניות לנשים בכל מעגלי החיים וגם בתקופת גיל המעבר.  

"אני שומעת מנשים: 'אני לא מכירה את עצמי. משהו השתנה. אני עצבנית, עייפה, מוצפת'."

היום, ד"ר אנגל לא רק מלווה נשים – היא גם חברה בוועד האגודה הישראלית לגיל המעבר וסיימה לאחרונה קורס למורות יוגה. בכתבה בלאישה, היא ועוד שלוש מטפלות – רופאת משפחה, דיאטנית ומאמנת כושר – משתפות מה עזר להן, ואיך הן תומכות באחרות.

גיל המעבר הוא לא סוף הדרך – הוא הזדמנות להתחדשות וליצירת הגרסה הטובה ביותר של עצמך.

לפרטים נוספים מוזמנות ליצור איתנו קשר.

לקריאת הכתבה המלאה – 

https://www.ynet.co.il/laisha/article/sjqkgr008xx 

לצפייה בכתבה המודפסת –