"אני עוסקת מעל ל-20 שנה בקשר בין עולמו הגופני והרגשי של האדם בכלל והאישה בפרט. ליוויתי אנשים במסגרות שונות, כולל מרפאות של קופות חולים, בתי חולים וקליניקה פרטית. התמקדתי באנשים שמתמודדים עם חולי, סטרס, משבר, טראומה, מעברים (פרידות, שינויי מקצועי, הגירה) ואובדן."
פסיכיאטרית של המבוגר מעל גיל 18. מטפלת בהפרעות חרדה, PSTD, בטיפול CBT ושיטות נוספות. מתן אבחון פסיכיאטרי מקיף ומדויק, הערכת הצורך בטיפול תרופתי והסבר מפורט על מנגנוני הפעולה של תרופות ותופעות הלוואי. מתן טיפול תרופתי כחלק מתוכנית טיפולית רחבה.
אני מאמינה ברפואה ובפסיכיאטריה ממוקדת אדם ולא רק בתסמינים ואבחנות. ז"א להתייחס למכלול בין הגוף עם הגנטיקה והתהליכים הפיזיולוגים שלו, מין ומגדר ויחד עם זאת, השלב בחיים שבו התסמינים מופיעים, הסיפור האישי והאופן שבו היא חווה ומבינה את מצבה.
אני מאמינה כי כל התהליכים בגוף קשורים זה לזה.
המערכת הלימבית, הקשורה לרגשות ומאחסנת את הזיכרון הרגשי (הלא מילולי) לאורך כל חיינו היא מערכת מרכזית בקשר גוף-נפש. היא מעורבת בעיבוד הכאב ותחושות גופניות נוספות, והעיבוד הזה קשור למצבנו הרגשי.
המערכות ההורמונליות משפיעות על תהליכים במוח ובגוף. בגוף האישה המערכת ההורמונלית הקשורה לרבייה משפיעה על כל המערכות בגוף. כמו כן, אסטרוגנים יכולים להשפיע על פעילות הנוירונים במערכת הלימבית.
אני מאמינה כי בהרבה מקרים התערבות תרופתית יכולה לעצור מעגל שלילי בין גורמים פסיכולוגיים וגורמים גופניים, ולעצור תהליכים של מחלה גופנית ונפשית. בחלק מהמקרים זה חיוני, בחלקם אפשר לדון ולבחור לא לקחת תרופות. נושא חשוב מאוד שאני דנה עליו עם המטופלים והמטופלות שלי הוא הפסקת התרופות – באילו מקרים ומתי?
אני מאמינה בפיתוח מודעות לגופנו ולנפשנו.
הדרך הכי טובה לעזור במסע של ריפוי היא שילוב של מחקר וידע רפואי עם פסיכותרפיה. בחרתי בשיטות פסיכותרפיה המשלבות חיבור לרגש ולגוף גם יחד, עם רציונליות ופעולות אקטיביות לשינוי: טיפול דינמי חוויתי Experiential Dynamic Psychotherapy ,טיפול ממוקד סכמה Schema therapy , טיפול בטראומה – חשיפה ממושכת Prolonged Exposure.
פסיכותרפיסטית, תואר שני בבריאות הנפש קהילתית. מטפלת מוסמכת למיניות ותפקוד מיני. מטפלת בשילוב מגוון כלים, ביניהם: פסיכותרפיה דינמית, טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT), מיינדפולנס, שיטת אימגו בטיפול זוגי, טיפול מיני קלאסי ובדיקות רפואיות תומכות במקרה הצורך.
מנחת קבוצות מוסמכת בנושאים מיניות, חולי מעברים ומשברים. מלמדת באוניברסיטת חיפה ובר אילן, בלימודי המשך לעבודה סוציאלית. יועצת מיניות באגודה למלחמה בסרטן. חוקרת מיניות ומרצה בכנסים מקצועיים בארץ ובעולם. בוגרת קורס גיל המעבר מטעם הפקולטה ללימודי המשך ברפואה של אוניברסיטת ת"א.
אני מאמינה שחוויית העצמי של האישה נמצאת כל הזמן בתנועה עקב שינויים פנימיים וחיצונים שהיא עוברת במשך חייה. מילדה עד האישה הבוגרת וגם המבוגרת, עם כל האירועים המשמעותיים כגון גיל ההתבגרות, חיפוש קשר משמעותי, נישואים, לידה, גיל המעבר וזקנה. בכל השלבים האלה יש לא מעט ציפיות מעצמה וגם מסביבתה לביטוי הנשיות שלה תוך כדי הרבה מאוד תפקידים נוספים שהיא מגלמת. לעתים אין לה זמן לעצור ולהקשיב למה היא זקוקה .
אני מאמינה כי אחת התחנות המשמעותיות לעצירה והקשבה היא "תחנת גיל המעבר". כאן, גם כאשר היא לא מוכנה נפשית, הגוף לעתים מסמן ומבקש עצירה למען התבוננות והקשבה לצרכיה הנפשיים והגופניים של האישה. גיל המעבר עם כל השינויים הכרוכים בו, יכול להחוות כתקופה לא קלה ומאתגרת. יחד עם זאת, אני מאמינה כי זאת תקופה שיכולה להוביל לפריחה מחודשת וליצירה של חיים טובים יותר עבור האישה והסביבה, שלעתים תלויה בה מאוד. נשים יקרות אל תישארו לבד במעבר הזה! בואו להתבונן, להתעמק ולהיטיב עם עצמכן באמצעות סביבה נשית, אמפטית ומקצועית.
נטורופתית ומומחית לתרפיה בתזונה, מתמחה בתזונה בהתאמה אישית. מטפלת ומלווה נשים שחשוב להן לשמור על בריאותן דרך תזונה מיטיבה ורפואה מונעת. אני משלבת בעבודתי: תזונה, צמחי מרפא, תוספי מזון, הומאופתיה מודרנית ודמיון מונחה.
בטיפול הפרטני: מטפלת בהפרעות מערכת העיכול, שיפור מדדי בדיקות דם, תזונה לאיזון הורמונלי בכל הגילאים, הרזייה, השמנה, וכל דבר שיכול לשפר את איכות חייה של המטופלת.
בנוסף, מרצה לנטורופתיה במכללה האקדמית לוינסקי–וינגייט ומנחת קבוצות מוסמכת. בוגרת תואר ראשון ושני מאונ' ת"א. בוגרת לימודי נטורופתיה ממכללת מדיסין. בוגרת קורס גיל המעבר מטעם הפקולטה ללימודי המשך ברפואה של אוניברסיטת ת"א. בעלת 24 שנות ניסיון טיפול בא.נשים.
אני מאמינה בכל לבי שהרפואה המונעת הטובה והזמינה ביותר היא – אורח חיים בריא.
בגישה הטיפולית שלי, אני רואה את האישה שיושבת מולי. המטרה שלי, לעזור לה לעשות שינוי מיטיב שיגרום לה להרגיש חיונית ובריאה.
בדומה לגישה הנטורופתית, אני מאמינה שלכל אחד יש את היכולת לרפא את עצמו אם רק יקבל את הכלים הנכונים.
עובדת סוציאלית קלינית, בעלת תואר שני במסלול הטיפולי הקליני ובמחקר טראומה וצמיחה פוסט טראומתית. מטפלת בקליניקה נעימה בחריש ואונליין במתבגרים ומבוגרים פרטנית וכן מנחה קבוצות מקצועיות וסדנאות.
אני מטפלת לפי גישת ה- DBT -טיפול דיאלקטי התנהגותי לקשיים בוויסות רגשי. וכן לפי גישה אינטגרטיבית, בה אני משלבת שיטות טיפול בהתאם לצורך, כמו מיינדפולנס טיפולים קצרי מועד, שיטות טיפול התנהגותיות- קוגניטיביות (CBT), פסיכולוגיה בודהיסטית, פסיכולוגיה חיובית ועוד.
אני בעלת ניסיון משמעותי בטיפולים בקשיי ויסות רגשי, מצבי משבר, טראומה וצמיחה.
בעיני, התמקדות, ומתן כלים להרחבת ארגז הכלים שלך תוכל לסייע להתמודד בצורה עצמאית ומיטיבה יותר עם קשיים ומשברים, לכן אני מאמינה בטיפול אינטגרטיבי ואקלקטי.
מאמינה מאוד שבכוחו של הקשר הטיפולי, יחד עם שיטות ממוקדות ניתן לשפר את איכות חייך.
מאמינה שאת המומחית לחייך, ויחד עם טיפול מיטיב ניתן להגיע להישגים ותחושת רווחה.
עובדת סוציאלית (.M.S.W) ומטפלת קוגניטיבית התנהגותית (CBT), בעלת ניסיון מקצועי רב, עם התמחות בנשים ובבריאותן.
אני מטפלת ומלווה נשים המתמודדות עם אתגרי פוריות, קשיים רגשיים בהריון ולאחר לידה, אובדני הריון, קשיי הסתגלות להורות, גיל המעבר, וכן נשים המתמודדות עם מחלות כאב שקופות, כגון אנדומטריוזיס ופיברומיאלגיה.
בעלת ניסיון כעו"ס בריאות האישה בקופת חולים, מרצה ומעבירה הדרכות לצוותים רפואיים ועוסקת בהנחיית קבוצות.
אני מטפלת בעיקר בגישות הגל השלישי של ה- CBT, בדגש על מיינדפולנס ועל חיבור בין הגוף לנפש. מטפלת בקליניקה פרטית במזכרת בתיה ובאונליין.
אני מאמינה שמטרות הקשר הטיפולי הן לסייע לך להיות מטפלת טובה יותר עבור עצמך, היות ובכל אחת מאיתנו קיימים הכוחות והיכולות להתמודדות עם אתגרי חיינו.
אני מאמינה שבמסגרת קשר תומך ושיח בגובה העיניים, במרחב בטוח ותוך הצבת מטרות משותפות, תתאפשר התבוננות סקרנית, חומלת, המובילה ללמידה ולצמיחה אישית.
מניסיוני, דווקא בזמן התמודדות עם אתגרים בשלבים השונים של חיינו, יכולה להתאפשר הקשבה אחרת לעצמנו, לגופנו, ומתוך כך גם מתן תשומת לב אחרת לצרכים שלנו, ומכאן גדילה והתפתחות אישית.
מנהלת אדמיניסטרטיבית של ד"ר רומי אנגל ומרכז Womena.
אדמיניסטרטורית בנשמה, בעלת ניסיון ארוך שנים בשירות לקוחות בתעשייה בארץ ובחו"ל. בעלת הכשרה של מתורגמנית. אוהבת שפות ופתגמים, והחיבור שהם יוצרים בין אנשים.
אני כאן כדי להקשיב לכן, ולפתוח לכן דלת לעולם של טיפול וריפוי בידיהן האמונות של המטפלות הנפלאות במרכז וומנה.
"אם אין אני לי, מי לי?!"
בחלוף השנים, המילים הללו תופסות יותר ויותר מקום בחיי. גיל המעבר ותופעותיו מבהירים לי עד כמה גורלי נתון בידיי. בריאותי האישית בהיבטיה השונים, כולה נתונה לשיקול דעתי ולאחריותי. עכשיו תורי!
גיל המעבר מציב אתגרים אישיים לא פשוטים ורב-תחומיים, ולפעמים אנו זקוקות לעזרה. אני מאמינה שפנייה למומחים בתחומם, היא אחד המפתחות להתנהלות בריאה, המשמשת כלי נוסף לאורח חיים איכותי, וביכולתה לכוון אותי לטיפול המיטבי עבורי.
הירשמו לניוזלטר והישארו מעודכנות